Основное преимущество пейнтбола - возможность принимать участие в игре без обязательной специальной физической подготовки. Игра основана на простых и вполне понятных правилах.

Следовательно, участвовать в данной игре может любой человек, имеющий обычный допуск к занятиям физической культурой по состоянию здоровья.

Кто из нас не мечтает хоть иногда почувствовать захватывающий азарт. Тот момент, когда в груди бешено стучит сердце, в голове стремительно проносятся мыслей: «прячься!», «в атаку!», «беги!». Есть ли на свете еще одна такая игра, заставляющая игрока выбрасывать столько адреналина за 10-15 минут игры. Напомним, что риск поражения в пейнтболе настолько низок, что чувства начинают работать на своем пределе. Именно поэтому эта игра имеет особенную привлекательность.

Сам по себе пейнтбол представляет собой некую имитацию проведения военных действий между двумя командами, но без огромных жертв, как это обычно происходит при военных конфликтах между странами. Конечно, в этой игре тоже имеются «жертвы», тем не менее, их поражение происходить только при получении безобидного цветного пятна на одежде.
Как правило, игры проводятся на свежем воздухе. Не смотря на то, что сама игра связана с активной двигательной нагрузкой, разделение игроков как по возрастным или весовым категориям не имеет места. В игре могут принимать участие люди из различных округов общения.

К примеру, директора крупных фирм или компаний, а также их сотрудники. Идея пострелять по надоедливым коллегам, придется по душе многим труженикам офисных помещений. Ведь Пейнтбол буквально встряхивает человека, который внезапно забывает о своих бедах и стрессах. Это некий миксер, который до такой степени будоражит кровь, что заставляет совершать самые немыслимые дерзости поступки. И возможно, именно поэтому в последние годы пейнтбол является одним из самых экстремальных видов спорта по всему миру.